이견이 있겠지만 스마트워치 시장에서 가장 성능이 뛰어난 제품 중 하나는 애플의 애플워치 Apple Watch입니다. 애플워치를 착용하면 심박 수 모니터링, ECG (심전도), 혈중 산소 측정 등 건강 상태를 주기적으로 측정할 수 있는 기능들이 탑재되어있습니다.
요즘엔 코로나 때문에 어디를 가든 체온을 측정하고 있습니다. 저의 경우 사무실 건물, 아파트, 주변 시설 등을 이용할 때마다 체온을 재니 하루에 평균 10번 이상을 재고 있는데요. 문득 왼쪽 손목에 차고 있는 애플워치를 보면서 생각이 들었습니다. 비싸게 주고 산 애플워치로 체온 측정이 가능할까?
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애플워치로 체온 측정이 가능한가요?
결론부터 말씀드리면 애플워치로 체온을 측정할 수 없습니다. 혹시나 방법이 있지 않을까 해서 여러 소스를 찾아보았나 결론적으로는 현재 애플워치로 체온을 측정할 수 없습니다. 그 이유는 간단하게 체온을 측정할 수 있는 센서나 하드웨어가 애플워치에 없기 때문입니다. 애플워치에도 온도 센서가 있으나 이는 사용자의 체온이 아닌 기기 온도 감지를 위한 것으로 보면 됩니다 (이는 아이폰도 마찬가지입니다).
애플워치용 App Store에서 체온 측정 관련 앱을 찾아보면 생각보다 많은 앱이 있습니다. 처음에는 이 앱을 설치하면 체온이 측정되는 줄 알고 이것저것 다운받아보았으나, 애초에 애플워치 자체적으로 체온을 측정할 수 있는 센서가 없기 때문에 제대로 된 사용을 할 수 없습니다.
지속적으로 체온 관리가 필요한 분이나, 혹은 아이의 체온을 기록하고 건강 상태를 파악하는 분들에게 이런 체온 기록 앱을 사용할 수 있는데요. 체온 측정 후 측정값을 수동으로 기록하여 개인 데이터를 보관하거나 스마트 체온계를 이용하여 체온을 측정하고 연동된 앱에 체온을 자동으로 기록하는 방식입니다.
체온 측정이 가능한 스마트워치는?
스마트워치 시장에서 체온을 측정하는 것은 상당히 어려운 일이라고 합니다. 체온이 상승한다고 해서 항상 열이 있는 것은 아니고, 반대로 정상 체온이라고 해서 열이 없다는 의미도 아닌데요. 외부 요인으로 체온이 쉽게 올라가거나 낮아질 수도 있기 때문에 정확한 코어 체온을 측정하는 것은 까다로운 일입니다.
구글의 Fitbit이나 Garmin 같은 전문적인 웨어러블 기술 업체는 피부 온도를 추적하는 장치를 보유하고 있어 이 기능을 통해 사용자의 건강을 측정하는 지표가 되기도 합니다.(물론 가장 정확한 체온 측정 방법은 체온계를 사용하는 것입니다) 아래는 체온 측정이 가능한 대표적인 스마트워치입니다.
Garmin
대표적인 웨어러블 디바이스 업체인 Garmin에서 제공하는 앱 (Connect IQ) 이 있는데, 여기서는 가민 스마트워치에 설치할 수 있는 위젯, 워치 페이스 등 다양한 콘텐츠를 제공합니다. 이 앱에서는 체온 측정을 할 수 있는 위젯이 있는데, 대다수의 가민 스마트워치 모델에서 호환되기 때문에 위젯을 설치만 하면 체온이 측정되고 기록됩니다.
Fitbit Sense
구글이 인수한 Fitbit의 새로운 모델인 Fitbit Sense에는 피부 온도 감지 센서가 있습니다. 피부 온도는 하루에도 수십번 변화하는데 피부 온도를 측정하기 가장 좋은 시간은 수면 시간입니다. Fitbit Sense는 수면 중 피부 온도를 지속적으로 기록하여 데이터를 만들고, 나아가 이를 통해 잠정적인 건강 이상 요소를 파악합니다.
TICWRIS GTS
실시간 체온을 측정할 수 있는 기능이 탑재되어있는 스마트워치입니다. 가벼운 디자인과 특히 5만 원이 채 안 되는 매우 저렴한 스마트워치입니다.
스마트워치를 착용하고 약 10초 내로 실시간 체온 측정이 가능하며, 스마트폰 내 앱과 연동하여 체온 데이터를 기록하고 보관할 수 있습니다.
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